Eu tomo muito café. Todos os dias, a qualquer hora. Esta sem dúvida é minha bebida preferida. Seja puro ou com leite.
Ando sofrendo com insônia, e de alguma forma eu acho que “ajudaria” não tomar “tanto café”. Mas café é como um vício, eu sinto falta, necessidade, pode estar calor ou frio, seja dia ou noite eu sempre estou disposta a tomar um cafezinho. Preciso de um “desintoxicação” de café. Será que consigo?
Você acha que café influencia no sono???
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